特定保健指導のスケジュール

特定保健指導のスケジュール

注意）職場や市町役場より特定保健指導利用券が配付され、初回面接のご予約をする場合は、水曜日のみの実施となります。詳しくは下記番号までお問合せください。

 

●印は「継続支援」の開設日時です。

 1月曜日

開設時間帯（開始時間の5分前にはお越しください）
早朝 午前 午後 夜間
① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ ⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯　
7:00 7:40 8:20　 9:00 9:40　 10:20 11:00 13:30 14:10 14:50 15:30 16:10　 18:00 18:40 19:20 20:00
13水                 ● ● ● ● ● ● ● ●
16土       ● ● ● ● ● ● ● ●          
23土       ● ● ● ● ● ● ● ●          

 

 2月曜日

開設時間帯（開始時間の5分前にはお越しください）
早朝 午前 午後 夜間
① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ ⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯　
7:00 7:40 8:20　 9:00 9:40　 10:20 11:00 13:30 14:10 14:50 15:30 16:10　 18:00 18:40 19:20 20:00
13土        ● ● ● ● ● ● ● ●          
18木                 ● ● ● ● ● ● ● ●
27土       ● ● ● ● ● ● ● ●          

 

 3月曜日 開設時間帯（開始時間の5分前にはお越しください）
早朝 午前 午後 夜間
① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ ⑪ ⑫ ⑬ ⑭ ⑮ ⑯　
7:00 7:40 8:20　 9:00 9:40　 10:20 11:00 13:30 14:10 14:50 15:30 16:10　 18:00 18:40 19:20 20:00
6土       ● ● ● ● ● ● ● ●          
19金                 ● ● ● ● ● ● ● ●
27土       ● ● ● ● ● ● ● ●          

 

保健師や管理栄養士による相談（20分程度）を個別で実施しております

※ 個別の運動支援（20分程度）をご希望の場合、初回面接担当スタッフにご相談ください。

  （健康運動指導士と日程を調整させていただきます。）

※ 上記以外の日程をご希望の場合は、初回面接担当スタッフと調整してくださるようお願いいたします。（できる限り調整いたします。）

 

　実施場所：とちぎ健康の森 3F（健康支援センター）

　持ち物 ：筆記用具・初回面接時配付のファイル（資料）・保険証
 ※ 個別の運動支援を受ける場合：動きやすい服装が望ましいですが、スーツのような通勤着等でも差し支えありません。

 

お問い合わせ・ご予約は・・・Tel 028-623-7063（健康支援課直通）
「継続支援の予約です！」・・とお伝えください